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당뇨 (1)
당뇨 예방을 위한 식습관 및 혈당 떨어뜨리는 방법

당뇨는 세계적으로 건강문제로 대두되고 있는 만성질환입니다. 당뇨는 발병률이 높아지면서 예전에는 노인병으로 알려져 있었지만 요즘은 젊은 층에서도 발생하는 만성질환입니다. 당뇨에 대해 알아보면서 당뇨가 어떤 질병인지, 어떻게 예방하고 관리해야하는지 알아보도록 하겠습니다. 혈당 뚝 떨어뜨리는 방법 안내 1. 당뇨는 어떤 질병인가요? 당뇨는 혈당이 너무 높아지는 질병입니다. 혈당이 높아지면서 인슐린이라는 호르몬이 제대로 작동하지 않아서 발생하는 질병입니다. 인슐린은 혈당을 조절하는 역할을 하기 때문에 인슐린의 기능이 제대로 작동하지 않으면 혈당이 너무 높아져서 다양한 질병을 유발할 수 있습니다. 당뇨는 대표적인 만성질환으로, 만성질환은 완치가 어렵기 때문에 당뇨는 조기에 예방하고 관리하는 것이 중요합니다. 2...

카테고리 없음 2023. 5. 14. 17:00
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